Yoga är mer än praktik på mattan. Det är ett fungerande system för kontakt, klarhet och självledarskap.Yoga is more than practice on the mat. It is a working system for contact, clarity and self‑leadership.
HT 2026 PROGRAMAUTUMN 2026 PROGRAMMEEtt helt nytt program som aldrig undervisats tidigare. 14 september – 17 december, Östhammar. Fyra pass i veckan — du väljer fritt vilka du går på.An entirely new programme, never taught before. 14 September – 17 December, Östhammar. Four classes a week — you choose freely which ones you attend.
90 minuter per pass. Rummet är varmt och öppet 30 minuter innan starttid.90 minutes per class. The room is warm and open 30 minutes before the start.
Alla fyra pass under samma vecka har identiskt innehåll — du väljer helt enkelt de tider som passar ditt schema, morgon eller kväll. Från vecka till vecka bygger undervisningen strukturerat vidare, som en läroplan: 14 veckors progressiv utveckling, inte samma pass om och om igen.All four classes in a given week share identical content — you simply choose the times that fit your schedule, morning or evening. From week to week the teaching builds onward like a curriculum: 14 weeks of progressive development, not the same class repeated.
Varje pass innehåller allt — andning, rörelse, Yin och restorative återhämtning, meditation, med filosofin invävd genomgående. Yoga är inte stretch. Det är en vetenskap för hela människan och hennes nervsystem — hjulet är redan uppfunnet.Every class contains all of it — breath, movement, Yin and restorative recovery, meditation, with philosophy woven throughout. Yoga is not stretching. It is a science for the whole human being and her nervous system — the wheel is already invented.
Ett program där den högsta kunskapen lärs ut först — inte något du själv ska behöva leta reda på, lista ut eller studera fram. Konsten att vända ditt lidande till ditt guld. Vi tar det från början, lugnt och fint, och väver in det i kroppen.A programme where the highest knowledge is taught first — not something you must go looking for, figure out or study your way to. The art of turning your suffering into your gold. We take it from the beginning, calmly, and weave it into the body.
Höstlovet ingår, inget uppehåll. Platsen går att dela med en annan person, eller ge bort om du blir förhindrad. Betalning sker under vecka 36.The autumn break is included, no pause. A seat can be shared with another person, or given away if you are prevented from attending. Payment is made during week 36.
ANMÄL DIG HÄRSIGN UP HERE“Meeting Anna changed my life. She helped me understand who I am, why I’m here, and what makes me special. When I felt lost or unsure, she reminded me of my strength and purpose. Even though she lives on the other side of the world, I feel her love and support like she’s right beside me.”
“Du är fantastisk som yogalärare. Du har en naturlig förmåga att leda och skapa förtroende mellan lärare och elev. Jag litar på dig — du kommer att visa oss den rätta vägen.”“You are fantastic as a yoga teacher. You have a natural ability to lead and to create trust between teacher and student. I trust you — you will show us the right way.” (translated from Swedish)
“Tusen och åter tusen tack för en helt makalös, magisk dag. En dag jag kommer ha i minnesbanken så länge jag lever. Du är så inspirerande och förmedlar dina kunskaper på ett behagligt, lättbegripligt sätt. Jag känner mig verkligen hög av lycka.”“A thousand thanks for a truly magical day — one I will keep in my memory bank for as long as I live. You are so inspiring and share your knowledge in a warm, easy‑to‑grasp way. I feel truly high on happiness.” (translated from Swedish)
“Omgosh! Thank you so much for the reading and reminding me of who I am! Can’t wait to start the sutras again. Be well!”
“Tack för hjulet och tack för utbildningen — bästa starten på lördagen. Jag gick mot mitt motstånd och vågade komma, och nu är jag supertaggad.”“Thank you for the wheel and for the training — the best start to a Saturday. I went against my resistance and dared to come, and now I am fired up.” (translated from Swedish)
“Tack Anna för en intressant föreläsning och så gott fika. Ska testa recepten. Hoppas det blir fler tillfällen!”“Thank you Anna for an interesting lecture and such good fika. I will try the recipes. I hope there will be more occasions!” (translated from Swedish)
“Thanks for the cool session yesterday, Anna. You’re very solid in your knowledge of that work.”
“Vad kul att höras från dig. Har saknat din fantastiska yoga.”“So nice to hear from you. I have missed your fantastic yoga.” (translated from Swedish)
“Tack för lektionen. Den var bra! Ha det jättegott.”“Thank you for the class. It was good! Take care.” (translated from Swedish)
Jag heter Anna Kristina Göransson och driver GoYoga AB. Jag är inne på mitt 27:e år med yogan — och jag har byggt hela mitt arbete omkring den.
Jag klev in i mitt första yogapass i Palm Desert, Kalifornien, år 2000. Sedan dess har jag byggt fem yogastudior, den senaste genom GoYoga AB som grundades 2016. Jag är utbildad professionell yogalärare och certifierad terapeutisk yogalärare. 2022 öppnades porten och jag började förstå det på ett större plan.
Jag är också grundare av The Original YogaBall, med en egen onlinekurs på Thinkific och tillhörande PDF. Vid sidan av undervisningen arbetar jag som mentor och numerolog.
Innan yogan drev jag under elva år verksamheten i en executive search-firma i Newport Beach och Coachella Valley — från köksbordet till två kontor med flera rekryterare vardera. Det är där jag lärde mig standarder, system och hur seriöst arbete faktiskt bedrivs.
Arton år i USA, och sedan hem till Sverige igen. Allt jag byggt har jag byggt som ensamstående mamma. Det är den erfarenheten jag undervisar ur — inte teori.
Yoga i all enkelhet.
My name is Anna Kristina Göransson and I run GoYoga AB. I am in my 27th year with yoga — and I have built my whole working life around it.
I walked into my first yoga class in Palm Desert, California, in 2000. Since then I have built five yoga studios, the most recent through GoYoga AB, which was founded in 2016. I am a trained professional yoga teacher and a certified therapeutic yoga teacher. In 2022 the gate opened and I began to understand it on a larger scale.
I am also the founder of The Original YogaBall, with its own online course on Thinkific and an accompanying PDF. Alongside the teaching I work as a mentor and numerologist.
Before yoga I ran the operations of an executive search firm in Newport Beach and Coachella Valley for eleven years — from the kitchen table to two offices with several recruiters in each. That is where I learned standards, systems, and how serious work is actually done.
Eighteen years in the United States, and then home to Sweden again. Everything I have built, I have built as a single mother. That is the experience I teach from — not theory.
Yoga, in all simplicity.
För dig som vill arbeta nära, fokuserat och på djupet under 30 dagar. Ett exklusivt upplägg för klarhet, riktning och verklig förflyttning. Jag arbetar med en i taget.For you who want to work closely, focused and in depth for 30 days. An exclusive arrangement for clarity, direction and real movement. I work with one person at a time.
En hel dag, ett tema, hela systemet. Tre teman bildar en väg — innehållet får du i rummet. För dig som vill förstå mer, sortera det viktiga och ta med dig något konkret direkt.One full day, one theme, the whole system. Three themes form a path — the content is given in the room. For you who want to understand more, sort out what matters and leave with something concrete.
Ett enskilt samtal för dig som vill ha klarhet, perspektiv och nästa steg nu. Direkt fokus på det som är viktigast.A single session for you who want clarity, perspective and a next step now. Direct focus on what matters most. Held in English or Swedish, online or in person.
Dina fyra tal — en enkel helhet, snabbt. En första bild av vem du är och vad som pågår. Vill du gå djupare finns en fördjupad läsning.Your four numbers — a simple whole, quickly. A first picture of who you are and what is going on. If you want to go deeper, a full reading is available. Held online, worldwide.
Ibland är den viktigaste frågan inte vad något kostar, utan vad det kostar att fortsätta som det är.Sometimes the most important question is not what something costs, but what it costs to continue as things are.
Betalning sker via Swish 123 603 9333, Faktura eller Stripe kortbetalning.Payment via Swish 123 603 9333, invoice or Stripe card payment.
Måndag och onsdag 18:30–20:00, tisdag och torsdag 10:15–11:45. Varje pass är 90 minuter och rummet är varmt och öppet 30 minuter innan. Alla fyra pass i veckan har samma innehåll — du väljer de tider som passar dig.Monday and Wednesday 18:30–20:00, Tuesday and Thursday 10:15–11:45. Each class is 90 minutes, and the room is warm and open 30 minutes before. All four classes in a week share the same content — you choose the times that suit you.
Nej. Platsen ger fri tillgång till alla fyra pass varje vecka — kom så ofta du vill. Det är ett program, inte ett styckpris.No. Your seat gives free access to all four classes every week — come as often as you like. This is a programme, not a per-class price.
Platsen går att dela med en annan person, eller att ge bort. Däremot betalas inga pengar tillbaka — platsen är din från anmälan.A seat can be shared with another person, or given away. There are no refunds — the seat is yours from registration.
Ja. Vi tar det från början, lugnt och fint, och bygger vidare vecka för vecka. Du behöver ingen tidigare erfarenhet — bara att du vill vara med hela vägen.Yes. We take it from the beginning, calmly, and build week by week. No previous experience is needed — only that you want to be there the whole way.
Jag erbjuder privat konsultation (1:1), privat fördjupning, fördjupningsdagar och numerologi — med fokus på klarhet, kontakt och verklig förflyttning.I offer private consultation (1:1), private deep work, full deep dive days and numerology — with focus on clarity, contact and real movement.
Fyll i formuläret på kontaktsidan eller hör av dig direkt. Skriv några rader om dig och vad du vill ha klarhet i, så återkommer jag med nästa steg.Fill in the contact form or reach out directly. Write a few lines about yourself and what you want clarity in, and I will reply with a next step.
Privat konsultation och numerologi kan ske online. Fördjupningsdagar och workshops varierar beroende på format och tillfälle.Private consultations and numerology can be held online, worldwide. Deep dive days and workshops vary depending on format and occasion.
Privat konsultation är oftast 60 minuter.A private consultation is usually 60 minutes.
Ja. Det du delar stannar mellan oss och behandlas konfidentiellt.Yes. What you share stays between us and is treated confidentially.
Jag ber om 24 timmars varsel vid avbokning eller ombokning.I ask for 24 hours notice for cancellation or rescheduling.
Frågan är fri, beslutet ditt.The question is free. The decision is yours.
FÖREDRAR DU ATT KONTAKTA MIG DIREKT?PREFER TO CONTACT ME DIRECTLY?
SMS går bra: Text messages welcome: +46 70 994 58 49
Samtal tar jag emot från kända nummer — mejl är bästa vägen.I take calls from known numbers — email is the best way to reach me.
Vill du följa resan? Prenumerera på nyhetsbrevet.Want to follow along? Subscribe to the newsletter.